おす。

後半クラスの稽古日誌です。

IMG_9140
徳島遠征のおみやげを頂きました。

ありがとう。


FullSizeRender
ハルトの最近の活躍を評価して

ユースワッペンを付ける許可を出しました。

松本道場として6枚目のワッペンです。




IMG_9144
IMG_9145
IMG_9147

IMG_9150
IMG_9156
まずは型からやりました。

これだけの人数が一斉に型をやると迫力がありますね。

ビシッとそろったらカッコいい。
IMG_9159
IMG_9163

IMG_9162
ミットやります。

突き。

しっかり息を抜くように。




IMG_9165
IMG_9166
IMG_9167
IMG_9168
膝蹴りは真っ直ぐ刺す!




IMG_9171
IMG_9176
IMG_9180
IMG_9182
IMG_9186
IMG_9190
それから

膝蹴り連打。

試合では反則ですが

掴んでしゃくります。

持ち手はしゃくられないように体幹を意識しましょう。



IMG_9191
IMG_9195
基本中の基本、

中段回し蹴りも蹴り込みます。




IMG_9242
IMG_9246
IMG_9224
IMG_9230
IMG_9259
それから

組手。

しっかりやり残しの無いようにできたかな?

必要なラウンド数はこなせたと思います。

自信をもってのぞんで下さい。





FullSizeRender
FullSizeRender
FullSizeRender
型もやります。


いわば今日が最終確認になるかな。

こちらも

かなり仕上がってきています。

本人の努力がまず1番ですが

お父さんお母さんがもっとも身近なコーチとなって協力してくれた成果です。

型は大会ギリギリまで稽古できます。

あと少し、しっかりやり込んでいきましょう。


今日もよくがんばりました。



おす。

前半クラスの稽古日誌です。

まずは

IMG_9100
型からやります。

何度も繰り返してやります。

説明で軽く「校舎」って言うてましたが

小さい子は「校舎」がわからんみたい笑




FullSizeRender
それから挙手制で

型を披露してもらう。



IMG_9103

FullSizeRender
みんなの前でひとりで型をやるのは嫌だし緊張するよね。

でもそれを乗り越えて覚悟を決めて十字を切る。

間違いを恐れずチャレンジすることの大事さを教えたい。



FullSizeRender
失敗しても

それを克服して

成功体験を味わう。

ジュニアの習い事では

とても大切な事だと思います。


IMG_9106
やっぱ

空手の帯はよくできています。

白帯との違いをちゃんと見せてくれたな。


IMG_9127
IMG_9124

IMG_9107
IMG_9110
IMG_9119
IMG_9122
IMG_9133
IMG_9135
IMG_9117
組手もたくさんやりました。

ちっちゃい子もちっちゃいなりに

一生懸命やっててかわいい。

オレンジ帯の中には

バチバチの組手してるペアもあったな。
IMG_9274
IMG_9275
IMG_9276
最後は

体力タバタ。

これで残った体力を絞ります。

終わったらみんな汗びっちょりでした。

よしよし。

今晩ぐっすり寝てくれたら

嬉しいですね。


おしまい。





おす。

後半クラスの稽古日誌です。


IMG_9027
IMG_9032
IMG_9034

IMG_9035
まずは突きから。

しっかり息を抜く事を心がけてやっていきます。





IMG_9036
IMG_9037






IMG_9042
IMG_9043
IMG_9044
IMG_9047
膝蹴りもやります。


いつもより

大きく蹴ります。

続いての掴んでの膝蹴り連打は

諸事情により中止。笑


IMG_9049
それから

息あげ。

階段蹴り(ピラミッド)




IMG_9050
中段回し蹴りのはずが……




IMG_9052
なんか……



IMG_9054
みんな低いなぁ。


それは下段やで。汗




IMG_9063
IMG_9071
IMG_9077
最後は回し組手。



IMG_9080
ハルキがハルトを指名してやってました。

組手見てても強くなってきてるのを感じました。

よしよしです。



IMG_9081
型組は

鏡使って自主練。



IMG_9089
パートナー自由では



ハルトが大人気。




IMG_9091
IMG_9092
んで

みんなが見てる前で型を披露してもらう。

緊張した中でやるのがよいです。

みんな、

当初より安定てきた。

稽古の成果が見えたので

とてもよいです。

あと数日、さらにやりこんで

仕上げていきましょう。


おしまい。

↑このページのトップヘ