おす。
稽古日誌。
まずは前半クラス。
基本からやって……
今日は型をたくさんやります。
それからミット。。
蹴りと突き。
前半クラスは
ひとつ説明するたびに、わちゃわちゃ言うてきますが
まあ、それもカワイらいし。。笑
前半は「楽しく」がメインやけん。
ただ
やる時はやる！！
それを忘れたらあかんのよな。
それから
まだ目標達成試割りしてない子に
やってもらいました(^ ^)
見事に達成！！
がんばりましたね☆
さて……
後半クラスも書いていきます。
まず基本。
蹴りも。。
この日は
後半クラスも型。
白→オレンジ→青→黄→緑
とやっていきますので
型稽古は時間を食いますが
型の試合もありますからね。
ハプニングもありましたが笑
タバタもやります。
型稽古で待ち時間が多かったん
タバタくらいは出し切ってくださいね。
今日もおつかれさまでした。
居残りは
「筋肉痛になる！」
って声が聞こえてきたので
またも下半身強化。
成果がでるまでやってみようかな。
おしまい。。。。。
