おす。

みなさま、自粛中いかがお過ごしでしょうか？

空手の事を忘れずにストレッチなどやってくれてるでしょうか？


さて、とりあえず

13日(火)はオンライン稽古をします。

PM7:00〜7:40まで(稽古時間は30分ほど)

基本と体力運動がメインです。
※稽古回数には含めないし、自由参加です。

体力運動などはひとりでやるよりは、みんなと一緒にやった方が楽しいし……先生に見られてる。。
そういうのを感じながらやれたら手を抜きにくいやろう。

なにより、みんなと繋がってる感を感じれるのが良いですね。

(ほんとは道場で稽古するんが1番ええんやけど。。)


zoomを使ってやります。

やり方は下記のリンクから以前の記事を読んでください。

こちら


IDとパスワードは当日にグループLINEに投稿します。
(PCを使うため以前のIDとは違います)


新規入会された方やLINEグループに入ってない方は
招待しますので連絡してください。


よろしくお願いします。。。。。